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    职场新手,这些“好学生心态”你有过吗?
    来源: 发布日期:2023-09-22 点击次数:170

    刚刚毕业的大学生们,经常把一种“好学生心态”带入工作中,这种心态来源于学校长期的学习生活。然而职场里,不再需要听指令完成作业、依赖老师教导,这种过度的“好学生心态”就会成为一种阻碍个人成长和发展的因素。

    初入职场时,伴随着“好学生心态”的还有“职场羞耻症”,如:

    准点下班羞耻症:职场新人到了下班时间也不敢回家,担心准时下班被认为缺乏工作热情或不够努力。

    请假羞耻症:刚工作时,你是不是不好意思请假呢?是不是担心因为请假而引起领导不满,担心给同事和上级增加负担,或者担心请假会影响自己在同事们心中的印象。

    上班精致羞耻症:大多数新人走出校园会担心自己的穿着、仪表或形象不符合职场要求,引起同事关注议论,导致在职场场合感到不适,产生不自信的心理。

    谈薪羞耻症:刚入职的同学不敢主动提出薪资要求或谈论薪资问题,不敢争取自己的合法权益,甚至工资或奖金出现错误,自己也会想着算了,不差多少钱,而不好意思去找公司财务部门核实。

    ......

    这些“羞耻症”看似不算太严重,但其实会增加我们工作时的心理负担,工作效率也大打折扣。其实不仅仅是刚入职的毕业生们会有这些困惑,工作一段时间后,仍然会存在一些“遗留问题”,困扰着我们,通常有表现为:

    职场社交焦虑:对于与职场中的新同事、新工作伙伴交流感到不安和紧张,不敢发表意见、不敢参与讨论。这些都会导致在团队中表现不自信,工作得不到肯定。

    当众发言恐惧:害怕在会议中发言或做报告,每次发言前都会紧张焦虑,担心自己的表现会被别人嘲笑或批评。

    决策困惑、自我怀疑:在面对重要决策时,会思前想后,迟迟下不了决定,担心自己的选择会导致错误或失败,从而对自己的能力和价值产生怀疑,总觉得自己不够好、没有能力胜任现在的岗位。

    其实过来人都知道,初入职场时出现这些问题心态是正常的,因为我们从学生角色转变为职场角色时是会面临的一些心理压力的,也会出现适应困难的情况。如果学生时期表现出色,习惯了在学校环境中获得认可和赞扬。这种心态可能导致我们过分追求完美,害怕犯错,不敢主动尝试新的事物,慢慢开始变得不自信,甚至对自己的能力产生怀疑。

    这些职场中的问题心理应该引起我们的关注。那么我们如何摆脱问题心态呢?大家不妨尝试做以下几点改变

    首先是接受角色和责任。要意识到自己身份的转变,入职前,提前了解公司的着装要求和文化,合理选择适合的服装和形象;明确自己在职场中的职责和目标,不过分担心他人的看法;遵守公司的请假制度和程序,保护好自己的合法权益,合理安排工作。

    第二,在工作中主动学习和探索。职场是一个不断学习和成长的环境,新人应该主动寻求学习机会,积极参与培训和专业发展活动。同时,了解自己的优点和能力,并意识到每个人都有不足之处。接受自己的不完美,并相信自己可以不断成长和进步。要勇于探索新的领域和挑战,不断拓宽自己的知识和技能。

    第三,建立自信和独立思考能力。相信自己的能力和价值,培养独立思考和解决问题的能力。在遇到困难时,先自己尝试解决,再请教他人。不再依赖他人的肯定和指导,学会自我评价和自我调整。勇于表达和参与,克服社交焦虑,参与团队讨论和项目活动,展示自己的价值和能力。

    第四,接受不完美的自己。在职场中,不可避免地会遇到失败和挫折。新人应该学会接受失败,并从中吸取教训。保持乐观态度和坚韧心态,相信自己能够克服困难和挑战。给自己一些积极的肯定和鼓励,不要过分苛求自己。将失败视为一种学习和成长的机会,不断调整和改进自己的表现。

    第五,培养良好的团队合作能力。职场注重团队合作,作为新人应主动参与团队工作,学会倾听他人意见、协调冲突和分享工作成果。相信你在与他人合作的同时,也提升了自己的综合能力。职场一直都是充满挑战和机遇的地方。初入职场,要意识到一些问题心态会给工作带来限制,只有努力调整自己的状态,转变思维,保持积极的学习态度和持续的自我提升,才能帮助自己更好地适应职场环境,迎接职场上的挑战,为自己的职业生涯保驾护航。希望每位职场新人都能做一个对工作和对自己都负责的人,提高工作效率,尽可能出色地完成工作,然后好好地享受工作之外的生活!

    来源:学信网资讯(ID:chsiwx)

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